Розмова із самим собою за чашкою кави. П’ять хвилин на день, з яких розпочнеться щасливе життя
Анотація: “Короткі ранкові афірмації можуть стати вашим інструментом для підвищення самооцінки, знаходження щастя та наближення
П’ять травм і масок, які заважають бути собою
Анотація: Як страшно… бути самим собою. Але чому? Хто змусив тебе надіти маску, щоб приховати
Зберігайте спокій. 23 техніки життя без стресу
Анотація: Людям часто доводиться зіткнутися з щоденним стресом, що призводить до пітних рук, тремтячих колін,
Біологія поведінки. Причини доброго і поганого в нас
Анотація: Чому люди врятувати і знищувати, прощати і помститися, кохати і ненавидіти? Одні вказують на
«Твої правила кохання. 10 кроків до обіймів найкращої людини»
Анотація: Використовуючи свіжий та сміливий погляд, доктор Ґері В. Левандовскі-молодший вириває нас з-під впливу міфів,
«Долаємо співзалежність. Як припинити контролювати інших і почати дбати про себе»
Анотація: Чи маєте ви проблеми зі своєю самооцінкою, відчуваєте знижений настрій та страхуєтеся бути самотніми?
“Почувайся добре. Нова терапія настрою” Девід Бернс
Анотація: Чи відчуваєте ви себе незадоволеними? Чи новий день принес вам лише нові труднощі та
Пітер Сінґер – Війна лайків. Зброя в руках соціальних мереж
Анотація: “Війна лайків. Зброя в руках соціальних мереж” – це книга Пітера Сінґера, яка переосмислює
“ Не турбувати ! ” Кел Ньюпорт
Анотація: Книга “Не турбувати!” автора Кела Ньюпорта підкреслює, що справжня цінність в сучасному світі не
“Клуб п’ятої ранку. Візьміть свій ранок під контроль, покращте своє життя” Робін Шарма
Анотація: «Клуб п’ятої ранку» – це виклик та натхнення для тих, хто прагне вийти з-під
Любов без умов: Від нагород і покарань до турботи й поразуміння Алфі Кон
Анотація: “Любов без умов” Алфі Кон – це книга, що пропонує нові підходи до виховання
Іди туди, де страшно! І матимеш те, про що мрієш – Джим Ловлесс
Анотація: Наш шлях до щастя може перекрити страх, гарчання тигра на вухо, шепіт, що нічого
